7 goda skäl att frossa i choklad

1. Gott, godare, godast! Choklad är pricken över i:et när du är ledsen, glad, uttråkad, sur, nervös, sugen – alltid alltså!
2. Minskad risk för stroke. Choklad – både mörk och ljus – är inte bara gott utan också nyttigt. 100 gram om dagen kan minska risken för stroke och hjärtsjukdom, enligt färska studier.
3. Dämpar inflammation. Studier visar att mörk choklad kan minska inflammation i kroppen. Detta tack vare kakaons höga halter av antioxidanter.
4. Bra för blodet. Kakao kan även hjälpa till att sänka blodtrycket och att hålla blodkärlen friska.
5. Bra för hyn. Chokladens höga halt av antioxidanter och mineralen koppar håller huden frisk.
6. Smörjer hjärnan. Choklad innehåller magnesium och koffein som gör din hjärna piggare.
7. Gör dig gladare. Kakao stimulerar produktionen av serotonin, som lindrar stress och gör dig gladare.

Våra bästa chokladrecept!

Chokladbollar i ny form

Ljuvlig kladdkaka med apelsin och chokladkräm

Chokladrutor med nötkaramell

Chokladcupcakes med läcker topping

Sega mandel- och chokladrutor

Lyxiga chokladbollar