Clik here to view.
Energibar med gojibär och nötter
Energibars är det perfekta mellanmålet – med massor av goda nötter och torkad frukt!RECEPT: Nyttig smoothie med hallon och banan• 10 bitar • 20 min15 torkade dadlar½ dl cashewnötter½ dl pistagenötter½...
View ArticleClik here to view.
Chokladbollskaka med mjölkchoklad
• 1 kaka, ca 12 bitar200 g mjölkchoklad200 g smör eller margarin1 dl ljust muscovadosocker2 msk kakao4 dl havregryn2 dl kokosflingorGarnering1 dl kokosflingorLÄS OCKSÅ: 7 skäl att frossa i choklad1....
View ArticleClik here to view.
Snabblagad pasta med squash och ädelost
Snabblagat recept på pasta med rostade grönsaker och ädelost!TESTA OCKSÅ: Spenatpasta med rostade hasselnötter• 1 portion • ca 20 min1 rödlök1 squasholja till penslingsalt100 g pasta, t ex penne1 dl...
View ArticleClik here to view.
Smoothie med hallon och banan
Nyttig smoothie med hallon, havregryn och banan! Ha gärna en energibar till – se recept i länken nedan.RECEPT: Energibar med gojibär och nötter• 1 glas • 5 min2 dl frysta hallon1 banan½ dl havregryn1...
View ArticleClik here to view.
Het kycklinggryta med curry
Lika gott till vardag som till fest – kycklinggryta med kokosmjölk och curry!TESTA OCKSÅ: Vardagsgod kyckling med krisp!• 4 pers • 40 min450 g kycklinglårfilésalt och peppar2 msk rapsolja till...
View ArticleClik here to view.
Saftig morotskaka med kolasås
Morotskaka med extra allt – krossad ananas, kolasås och nötter!TESTA OCKSÅ: Apelsinkladdkaka med dumle• 1 kaka1 burk krossad ananas, 230 g3 ägg3 dl socker4 dl vetemjöl1 tsk bikarbonat1 tsk bakpulver1...
View ArticleClik here to view.
Kycklinggryta med bacon och rabarber
Kyckling, bacon och rabarber i en krämig gräddsås!PROVA OCKSÅ: Pulled chicken med bbq-sås• 4 pers • 1 timca 800 g kycklinglår eller filéermatfett till stekningsalt och peppar250 g rabarber1 pkt bacon,...
View ArticleClik here to view.
Kardemummasnurror
• ca 30 st50 g jäst för söta degar4 dl fingervarm mjölk125 g rumsvarmt smör eller margarin1 dl vit sirap2 krm salt1 ägg11–12 dl vetemjölFyllning125 g smör eller margarin¾ dl ljust muscovadosocker2 tsk...
View ArticleClik here to view.
Burgare med ädelost och bacon
TESTA OCKSÅ: Pulled pork-hamburgare• 4 pers • ca 25 min400 g nötfärs, 100 g per burgare½–1 tsk salt½ tsk malen pepparolja till stekningÄdelostdressing150 g ädelost2 dl crème fraiche1–2 salladslökarsalt...
View ArticleClik here to view.
Tomatbröd med pumpakärnor
Lättlagat recept på tomatbröd med pumpakärnor!TESTA OCKSÅ: Fröknäcke med soltorkade tomater• 1 stort bröd50 g jäst1 ½ tsk salt2 msk flytande honung4 dl ljummet vatten, 37°2 dl krossade tomater2 dl...
View ArticleClik here to view.
Frallor med nässlor
Nässelbullar med sesamfrön● 8 st ● 3 tim10 dl nässlor (50 g)1 msk rapsolja25 g jäst3 dl vatten1 1/2 tsk salt1/2 dl sesamfrön6–7 dl vetemjöl special (400 g)Garneringsesamfrön1. Koka nässlorna 2 minuter...
View ArticleClik here to view.
Snabblagad pasta med kassler och broccoli
Snabblagad pasta passar perfekt på en vardag! Här en krämig variant med kassler och broccoli.TESTA OCKSÅ: Snabblagad pasta med squash och ädelost• 2 pers • ca 20 min200 g färsk pasta, t ex ravioli med...
View ArticleClik here to view.
Knaprigt fröknäcke
• ca 20 bitar1 dl majsmjöl1 dl mandelmjöl1 dl sesamfrön1 dl solroskärnor1 dl pumpakärnor½ tsk salt2 ½ dl vatten½ dl naturell matoljaGarnering½ dl solroskärnor½ dl pumpakärnor2 msk sesamfrön½ msk...
View ArticleClik here to view.
Mjuk sandkaka med citron
ca 12 bitar200 g smör, rumsvarmtglutenfritt ströbröd2 ½ dl potatismjöl2 tsk bakpulver3 ägg2 ½ dl strösocker½ citron, saften1. Sätt ugnen på 175 grader. Smörj och bröa en rund bakform, ca 2 liter.2. Rör...
View ArticleClik here to view.
Tomatpaj med fetaost
Bjud på en läcker tomatpaj med spenat och fetaost!TESTA OCKSÅ: Glutenfri tomatpaj med oliver• 6–8 pers • ca 40 min + tid i ugnPajdeg2 dl grahamsmjöl1 dl vetemjöl1 tsk salt2 msk sesamfrön100 g smör3 msk...
View ArticleClik here to view.
Nötkaka med choklad
Lättbakade och snabba rutor med choklad, jordnötssmör och marschmallows!TESTA OCKSÅ: Kladdig choklad- och jordnötskaka• ca 20 bitar • 20 min125 g smör eller margarin1 ½ dl jordnötssmör crunchy (med...
View ArticleClik here to view.
Japansk nudelsoppa med ingefära
● 4 pers ● 20 min400 g kycklingfilé1 l kycklingbuljong1-1 ½ dl japansk soja1 msk färsk ingefära1 l strimlad salladskål200 g äggnudlarServeringChiliflagorTärna kycklingfilén och koka upp...
View ArticleClik here to view.
Kladdkaka med vit choklad och jordgubbar
En kladdkaka med vit choklad och jordgubbar är alltid svårslaget! Bästa receptet får du här.TESTA OCKSÅ: Glutenfri kladdkaka med vit choklad• 12 st • 50 min150 g smör4 ½ dl socker4 ägg4 ½ vetemjöl50 g...
View ArticleClik here to view.
Blomkålsgratäng med parmesan
Det här receptet på härligt krämig blomkålsgratäng svänger du ihop på bara en halvtimme.● 4 pers ● 30 min1 stort blomkålshuvud2 dl crème fraiche2 dl riven parmesan2 msk fint skuren gräslökSalt,...
View ArticleClik here to view.
Lättbakad marängtårta
● 12 pers ● 40 min+ tid att svalna125 g smör1 dl strösocker2 äggulor1 ½ dl vetemjöl2 tsk bakpulver1 dl mjölkMaräng2 äggvitor1 ¾ dl strösocker1 tsk vaniljsockerFyllning2–3 dl vispgrädde¾ dl...
View Article